Retour aux résultats
Tacos poulet effiloché
Facile ◷ 45 min
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 10 g origan
- 5 g cumin en poudre
- 5 g paprika
- 4 filets de poulet
- 100 ml bouillon de poule
- 6 tortillas
- 1 oignon
- 1 pincée piment
- 2 cuillères à soupe mayonnaise
- 3 avocats
- 1 citron vert
Préparation
-
Mélanger les ingrédients pour l’assaisonnement.
-
Recouvrir le filet avec l’assaisonnement.
-
faire cuire de chaque coté dans une poêle, pendant 2 min, ajouter le bouillon, mettre un couvercle et laisse cuire pendant 15 minutes
-
en fin de cuisson retirer le poulet et garder le jus de cuisson
-
Placer le poulet dans un saladier et commencer à l'effilocher à l'aide d'un batteur (oui j'ai bien dit un batteur)
-
un fois le poulet effiloché, ajouter le liquide de cuisson et mixer à nouveau 30 secondes
-
couper et videz la chair de l’avocat dans le bol.
-
Coupez l’oignon en dés, et ajoutez-le dans le bol.
-
Ajoutez la coriandre, le jus d’un citron vert, le sel et l’ail en poudre.
-
Mixez environ une minute. La texture du guacamole doit conserver des morceaux.
-
Remplissez vos tortillas de guacamole et de poulet effiloché , de des sauces.
-
pour la sauce , mélanger tout les ingrédients