Retour aux résultats
Carpaccio de courgettes, tomates et feta
Très facile ◷ 1h30 ♙ 4
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 2 courgettes
- 4 tomates
- 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
- persil (frais ou déshydraté)
- 150 g feta
- olives noires
- basilic ou de menthe ou d'aneth en fonction des goûts
- 1 gousse ail
Préparation
-
Laver tous les légumes.
-
Découper les 2 bouts respectifs des courgettes, puis les détailler à l'aide d'un économe en longue lamelles.
-
Les plonger dans une grande casserole d'eau bouillante salée 1 min à peu près.
-
Les plonger aussitôt après dans un saladier d'eau glacée.
-
Les égoutter. Les essorer délicatement. Les réserver dans un torchon pour qu'il absorbe au maximum l'humidité.
-
Pendant ce temps, couper chaque tomate en 8 quartiers, et chaque quartier en 3 morceaux.
-
Couper la feta en dés.
-
Dans le plat de service, disposer les courgettes, puis les tomates, puis la feta, puis les olives noires concassées.
-
Préparation de la sauce:
-
Dans un bol mettre le vinaigre + huile d'olive + sel + poivre + persil + basilic + ail.
-
Mélanger.
-
Arroser le plat avec la vinaigrette.
-
Déguster!!