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Casserole d'agneau à l'orge perlé

Facile ◷ 15 min ♨ 60 min ♙ 6 personnes
Casserole d'agneau à l'orge perlé

Ingrédients

  • 500 g d'agneau haché
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 2 carottes
  • 1 poireau
  • 1 branche de céleri
  • 1 cuillère(s) à caféde cannelle en poudre
  • 1 cuillère(s) à caféde paprika en poudre
  • 1 cuillère(s) à caféde coriandre moulue
  • 1 cuillère(s) à soupe de mélasse noire
  • 200 g d'orge perlé
  • 75 cl de bouillon de légumes
  • 3 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • quelques feuilles de menthe fraîche

Préparation

  1. Émincez l’oignon et l’ail. Dans une cocotte à fond épais, faites-les revenir dans un peu d’huile d’olive à feu moyen jusqu’à ce que l’oignon soit translucide.
  2. Pelez et hachez les carottes, découpez le poireau en petits morceaux et coupez finement le céleri.
  3. Faites-les cuire 10 mn dans la cocotte. Les légumes doivent commencer à caraméliser.
  4. Faites revenir la viande d’agneau dans une poêle avec de l’huile, puis ajoutez-la aux légumes déjà cuits.
  5. Intégrez les épices : cannelle, paprika, coriandre et mélasse noire. Remuez bien. Versez l’orge perlé et le bouillon de légumes.
  6. Portez à ébullition et laissez mijoter à couvert pendant au moins 50 mn. Vérifiez régulièrementle niveau d’eau à partir de 30 mn de cuisson et ajoutez-en un peu si besoin. Parsemez de menthefraîche ciselée avant de servir.