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Coquilles de poisson
Facile ◷ 40 min ♙ 4
Ingrédients
- sel
- 20 g beurre
- poivre et noix de muscade
- 2 cuillères à soupe farine
- 4 pavés de lieu noir
- 1 boîte crevettes décortiquées
- 1 boîte champignon
- 1 bouillon
- 50 cl lait
- gruyère
- chapelure
Préparation
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Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
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Faire cuire le poisson dans le court-bouillon pendant 15 minutes.
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Pendant ce temps, préparer une béchamel en mélangeant la farine au beurre fondu sur feu doux puis en versant le lait.
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Remuer jusqu'à consistance épaissie puis assaisonner de sel, de poivre et de muscade.
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Incorporer le poisson cuit et émietté ainsi que les champignons et les crevettes.
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Remplir des ramequins de la préparation.
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Ajouter du gruyère et un peu de chapelure.
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Mettre au four pendant 20 minutes et servir accompagné de riz.