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Courgettes fleurs farcies à la ricotta et pignons de pin

Très facile ◷ 20 min ♨ 15 min ♙ 4 personnes
Courgettes fleurs farcies à la ricotta et pignons de pin

Ingrédients

  • 4 courgettes avec leur fleur
  • 1 courgette entière pour la farce
  • 100 g de ricotta
  • 30 g de parmesan
  • 30 g de pignons de pin grillés
  • 1 tomate
  • 10 g de basilic
  • 1 cl d'huile d'olive

Préparation

  1. Taillez la chair de la courgette en dés de 5 mm. Faites-la revenir à l’huile d’olive pendant 2 mn, salez, poivrez.
  2. Mélangez la ricotta, le parmesan râpé, les pignons grillés, la tomate coupée en dés, le basilic ciselé, les dés de courgette tièdes, sel et poivre.
  3. Retirez le pistil des fleurs de courgettes. Farcissez-les délicatement. Placez les courgettes avec leur fleur dans un plat, couvrez de papier alu. Enfournez 12 mn à 160°/th.5-6. Servez chaud ou froid.