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Crème pâtissière allégée

Très facile ◷ 30 min ♙ 2
Crème pâtissière allégée

Ingrédients

  • 25 cl lait demi-écrémé
  • 1 cuillère à soupe maïzena
  • 1 oeuf
  • édulcorant liquide (quantité équivalente à 25 g de sucre)

Préparation

  1. Délayer la Maïzena et le jaune d'oeuf dans un peu de lait froid. Faire bouillir le reste de lait avec l'édulcorant. Epaissir le lait avec la Maïzena en fouettant énergiquement. Battre le blanc d'oeuf en neige ferme et l'incorporer à la crème refroidie. Photo de l’étape 1