Emincé de poulet aux trois poivrons
Ingrédients
- sel
- poivre
- 2 cuillères à soupe crème fraîche 15%
- 1 poivron vert
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 4 blancs de poulet
- 2 échalotes
- 1 gousse ail
- 2 cuillères à café margarine
Préparation
- Faites chauffer une sauteuse avec 1 cuillère de margarine.
- Ajoutez ensuite les blancs de poulet que vous aurez préalablement émincés.
- Salez, poivrez et faites dorer.
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Pendant ce temps, émincez les poivrons, les échalotes et l'ail.
- Une fois le poulet doré, réservez-le dans une assiette.
- Dans la même sauteuse, avec le reste de margarine, faites revenir les échalotes, l'ail et ajoutez les poivrons.
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Laissez cuire environ 15 minutes puis mouillez un peu si besoin.
- Une fois les poivrons cuits, ajoutez la crème fraîche et assaisonnez à votre goût.
- Laissez mijoter quelques instants puis ajoutez le poulet.
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C'est prêt !

