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Estouffade de fenouil

Facile ◷ 40 min ♙ 2
Estouffade de fenouil

Ingrédients

  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre
  • 1 oignon
  • 2 bulbes de fenouil
  • 2 cuillères à soupe canard
  • 1 cuillère à soupe sauce soja

Préparation

  1. Émincer finement les bulbes et l'oignon.
  2. Faire fondre la graisse de canard dans une sauteuse, dès qu'elle est chaude, y verser le fenouil et l'oignon, mettre à feu vif quelques instants tout en ayant salé (mais pas trop) et poivrer l'ensemble.
  3. Baisser le feu et couvrir la sauteuse. Quand le fenouil est presque fondant, y verser la sauce soja (déjà salée !), remuer doucement et laisser 3 à 4 min supplémentaires.
  4. Idéal pour accompagner le poisson.