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Jarret de veau au citron
Très facile ◷ 1h20 ♙ 4
Ingrédients
- 4 cuillères à soupe huile d'olive
- 20 g sucre
- gros sel gris, sel fin
- miel liquide
- 1 jarret de veau entier
- 2 citrons
- 2 l bouillon de volaille
- 1 bouquet garni
- poivre en grains
Préparation
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Prélevez les zestes de citron au couteau économe.
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Faites les blanchir 3 mn.
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Egouttez et mettez dans une casserole avec le sucre, un demi verre d’eau et un peu de poivre.
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Faites les confire sur feu doux 20 mn environ.
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Amenez le bouillon à ébullition.
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Ajouter 2 cuillères à soupe de gros sel, une cuillère à café de poivre en grains et le bouquet garni.
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Mettre le jarret à cuire 45 mn.
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Préchauffer le four Th 6 (180°C ) .
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Egouttez la viande, mettez-la dans un plat à gratin. Arrosez-la d’huile d’olive et badigeonnez-la de miel.
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Versez dans le plat 1 louche de bouillon de cuisson et le jus des citrons + 3 tours de moulin à poivre.
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Enfournez le jarret 55 mn en l’arrosant fréquemment avec le jus.
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Salez en fin de cuisson.
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Déglacez le plat avec un peu d’eau.
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Faire réduire sur feu vif. Présentez le jarret avec les zestes de citrons confits.
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Servez avec l'accompagnement de votre choix : riz, pommes de terre vapeur, brocolis ...