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Osso bucco de coeurs de palmier

◷ 15 min ♨ 35 min ♙ 4 personnes
Osso bucco de coeurs de palmier

Ingrédients

  • 4 os à mœlle de bœuf
  • gros sel
  • 4 cœurs de palmier
  • pousses d'épinards
  • la vinaigrette à l'açai
  • 50 g de pulpe d'açai décongelée (carrefour bio)
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile de colza
  • 1 cuillère(s) à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère(s) à caféde miel
  • sel, poivre

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180 °C (th. 6).
  2. Faites-y rôtir debout 4 os à mœlle de bœuf sur un lit de gros sel, pendant 35 mn.
  3. Pendant ce temps, coupez en deux 4 cœurs de palmier bien égouttés. Salez et huilez légèrement, puis avec un vide-pomme ôtez-en l’intérieur pour leur donner la forme d’os vides.
  4. Prélevez la mœlle et taillez-la en petits bâtons, fourrez-en les cœurs de palmier évidés.
  5. Répartissez-les sur 4 assiettes, parsemez de quelques pousses d’épinards.
  6. Préparez une vinaigrette à l’açai : mélangez 50 g de pulpe d’açai décongelée (Carrefour Bio) avec 2 cuil. à soupe d’huile de colza, 1 cuil. à soupe de vinaigre de riz, 1 cuil. à café de miel, sel et poivre.
  7. Servez avec les « os » à mœlle.