Retour aux résultats
Patates douces, boulgour, citron et thym (dès 9 mois)
Facile ◷ 10 min ♨ 15 min ♙ 5 personnes
Ingrédients
- 3 grosses patates douces
- 50 g de boulgour sec
- le jus de 1 demi-citron
- 1 cuillère(s) à caféde thym déshydraté
Préparation
-
Lavez et épluchez les patates douces et coupez-les en morceaux.
-
Dans une casserole, couvrez d’eau les patates douces et faites cuire à feu moyen pendant 15 mn.
-
Pendant ce temps, faites cuire le boulgour en suivant les instructions sur le paquet. Egouttez et mettez de côté.
-
Egouttez les patates douces et écrasez-les à la fourchette.
-
Ajoutez le jus de citron et le thym et continuez à écraser jusqu’à l’obtention de la consistance souhaitée.
-
Incorporez le boulgour cuit, mélangez bien et servez.