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Potage de riz aux poireaux et courgettes

Très facile ◷ 10 min ♨ 25 min
Potage de riz aux poireaux et courgettes

Ingrédients

  • riz : 120 g
  • courgettes : 2
  • poireaux : 2
  • lait : 20 cl
  • crème fraîche épaisse : 2 c. à soupe
  • fond de volaille : 2 c. à soupe
  • curry : 1 c. à café
  • persil
  • ciboulette
  • huile d'olive : 1 c. à soupe
  • sel, poivre

Préparation

  1. - Faites cuire le riz dans de l’eau bouillante salée pendant une dizaine de minutes. Egouttez-le.
  2. - Mettez à chauffer 1,5 l d’eau dans une casserole avec le fond de volaille et faites réduire ce bouillon d’un tiers sur feu vif pendant 10 min environ.
  3. - Lavez les courgettes, détaillez-les en rondelles puis mettez-les à cuire avec le lait
  4. Dans une sauteuse sur feu doux pendant 5 min. Egouttez-les.
  5. - Lavez les poireaux et émincez-les.
  6. - Mettez à chauffer l’huile dans une cocotte et faites-y revenir les poireaux pendant 5 min.
  7. - Versez le bouillon de volaille dans la cocotte. Ajoutez le curry, salez et poivrez.
  8. - Faites cuire pendant 15 min sur feu doux. Ajoutez le riz et les courgettes 5 min
  9. Avant la fin de la cuisson.
  10. - Au dernier moment, ajoutez la crème et mélangez bien. Rectifiez l’assaisonnement. Parsemez de persil et de ciboulette ciselés. Servez aussitôt.