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Salade de maquereaux facile et pas chère
Très facile ◷ 5 min ♙ 2
Ingrédients
- 169 g maquereaux à la moutarde (l'équivalent d'une boîte)
- 50 g maïs aux poivrons (grandes surfaces ou superettes)
- 75 g haricots verts coupés en boîte
- 180 g germes de soja ou haricots mangos
- 2 cuillères à café sauce soja
- herbes de Provence
Préparation
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Tout simplement, préparer une salade avec tous les légumes (en vidant le jus des boîtes), la sauce soja et les herbes.
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Ajouter les filets de maquereaux avec la sauce dans 2 assiettes, puis servir la salade.
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Servir frais avec du pain complet ou aux céréales.
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Bon appétit !
