Retour aux résultats

Tilapia à l'amande (tilapiamimour)

♡ Enregistrer cette recette
Très facile ◷ 20 min ♙ 2
Tilapia à l'amande (tilapiamimour)

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 1 cuillère à café moutarde
  • 2 filets tilapias par personne
  • 1 pomme
  • amandes en poudre

Préparation

  1. Enduire les filets de moutarde. Saler et poivrer.
  2. Couper la pomme en petits morceaux et recouvrir les filets avec.
  3. Saupoudrer le tout d'un peu de poudre d'amande.
  4. Au four pendant 15 à 20 min à 150°C (thermostat 5).