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Darne de grosse truite de la jougnena à l'absinthe de pontarlier

Facile ◷ 20 min ♨ 40 min ♙ 6 personnes
Darne de grosse truite de la jougnena à l'absinthe de pontarlier

Ingrédients

  • 800g de filets de truite
  • 100g de pois gourmands
  • 5cl d'huile d'olive
  • Estragon frais
  • Cerfeuil frais
  • Ciboulette pour attacher les darnes
  • Sel et poivre
  • 20g de beurre

Pour la sauce

  • 80g d'oignons
  • 80g de carottes
  • 30g d'ail
  • 15 cl d'absinthe de Pontarlier
  • 10 cl de vin blanc
  • 15 cl d'eau
  • 1dl de crème
  • 30g de beurre
  • 25g de farine

Préparation

  1. Préparation des darnes de truite
    Couper des tranches de 3 cm de largeur, enrouler et attacher avec un brin de ciboulette pour obtenir des darnes ou un filament de poireau blanchi. Cuire dans un plat en porcelaine beurré . Assaisonner de sel et de poivre. Puis, poser sur chaque darne de truite une petite parcelle de beurre. Enfourner à 140°C environ 10 min. A la sortie du four, verser une goutte d’Absinthe sur chaque portion. Photo de l’étape 1
  2. Cuisson des pois gourmands
    Équeuter et cuire les pois gourmands à l’eau bouillante salée puis rafraîchir à l’eau glacée. Photo de l’étape 2
  3. Préparation de la sauce
    Chauffer la préparation à l’Absinthe. Passer les légumes pour mixer la sauce, ajouter un peu d’Absinthe et remettre les légumes avec les pois gourmands Photo de l’étape 3
  4. Dressage
    Dresser les légumes et la sauce au centre des assiettes. Parsemer les herbes fraîches ciselées (cerfeuil et estragon) et poser dessus la darne de truite. Photo de l’étape 4
  5. Préparation de la sauce
    Eplucher les légumes : les carottes, les oignons et l’ail. Couper en rondelles les oignons, en fins bâtonnets les carottes, hacher l’ail. Dans une casserole chauffer l’huile d’olive et 30g de beurre pour rissoler les oignons, les carottes et l’ail pendant 5 mn. Ajouter la farine. Mouiller avec l’Absinthe, le vin blanc. Flamber, ajouter l’eau, saler, poivrer et laisser cuire 10 à 15 mn. A mi-cuisson, ajouter la crème. Photo de l’étape 5