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Poulet au carottes et curry
Très facile ◷ 1h20 ♙ 4
Ingrédients
- riz (en accompagnement)
- sel
- poivre
- 1 oignon
- 4 carottes
- 4 cuillères à café curry
- 4 escalopes de poulet
- 400 g pousses de bambou (environ)
- 50 cl lait de coco
Préparation
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Préparer les escalopes de poulet en les découpant en petits morcceaux au couteau ou aux ciseaux de cuisine.
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Eplucher et trancher l'oignon.
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Préparer les carottes en les épluchant à l'économe, puis toujours à l'aide de l'économe, en les découpant en longues lamelles.
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Ouvrir la boîte de pousses de bambous et jeter le jus.
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Mettre une cocotte sur le feu avec 1 cuillère d'huile d'olive au fond puis y ajouter l'oignon à roussir.
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Ajouter ensuite rapidement les morceaux de poulet que vous laissez bien dorer prenant environ 10 min.
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Ajouter ensuite les lamelles de carottes, les pousses de bambous et le curry.
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Laisser cuire 20 min en couvrant.
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Ensuite, baisser le feu au maximum et ajouter le lait de coco.
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Penser à assaisonner (sel/poivre) selon le goût.
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Laisser cuire ainsi à feu doux pendant 30 min environ.
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Servir avec du riz blanc.